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標有「維生素c」的部落格文章

這5種原因,越來越多人注意「鋅」的重要性
留言 (0) 這5種原因,越來越多人注意「鋅」的重要性
一般聽到鋅,大部分人直覺是男性維持生殖機能才需要加強補充的礦物質營養素,但其實對於愛美女性來說,鋅可是維持青春美麗的關鍵元素之一。
B群、維生素C等常見保健營養素,你吃對時間了嗎?
留言 (0) B群、維生素C等常見保健營養素,你吃對時間了嗎?
營養補充吃對比吃多更重要。生活常見的保健食品,你都吃對時間了嗎?
回歸辦公室生活,如何提升體力、維持保護力?
留言 (0) 回歸辦公室生活,如何提升體力、維持保護力?
適當營養補給幫助提升體力、維持保護力,每一天充滿元氣!
為什麼維生素C該吃「緩釋型」?
留言 (0) 為什麼維生素C該吃「緩釋型」?
壓力、抽菸、零食炸物、過多糖分攝取都是消耗維生素C的原因。每日必備的維生素C挑選關鍵是劑型,為什麼要選「長效緩釋型」?
除了咖啡,這4種營養素有助維持精神旺盛,還不影響睡眠!
留言 (0) 除了咖啡,這4種營養素有助維持精神旺盛,還不影響睡眠!
想要增強體力、精神旺盛,選擇不只咖啡因,以下四類活力營養素。
守護女生根本、維持好氣色,女性必備的8種營養素
留言 (0) 守護女生根本、維持好氣色,女性必備的8種營養素
希望身為女人的妳,每一天都能感到自信及美麗!時時刻刻維持著良好狀態,健康是關鍵,日常攝取足夠的維生素以及礦物質,搭配規律運動習慣很重要。今天來看看女生從青春期、孕期到停經前後的必備8種營養素。
缺少3個營養素,你吃的膠原蛋白可能都沒被吸收
留言 (0) 缺少3個營養素,你吃的膠原蛋白可能都沒被吸收
擁有滿滿膠原蛋白的水煮蛋肌令人稱羨,但是你吃的膠原蛋白補充品真的有效嗎?
7個超適合病後補養的營養素,補對了嗎?
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病後、術後補養不是大魚大肉就好,根據需求,從食物或是營養補給品補足身體需要的營養素,才能更有效調整體質、加速復原力!以下7個營養素,你補對了嗎?