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標有「益生菌」的部落格文章

女性私密保健不只蔓越莓、益生菌,搭配這個維生素讓妳更美麗
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女性私密問題不只是悶熱夏天才會發生,作息、飲食等都有可能影響私密保護力,三種營養素守護私密健康。
時常外食、少曬太陽的人注意!你可能缺乏這5種保護力營養素
留言 (3) 時常外食、少曬太陽的人注意!你可能缺乏這5種保護力營養素
以下生活習慣,你符合幾點?居家生活除了乖乖在家不亂跑,維持飲食均衡、排便順暢、良好睡眠有助提升自我保護力,一起看看維持保護力的5個營養素。
補齊這4類營養素,有助維持消化道機能
留言 (0) 補齊這4類營養素,有助維持消化道機能
生活步調快、長時間工作學習,總是餐餐外食,甚至有一餐沒一餐…維持身體消化道機能,放鬆情緒及均衡營養是兩大關鍵。補齊以下4類營養素幫助調整體質,維持順暢不卡卡。
益生菌指南:怎麼挑?誰需要吃益生菌?
留言 (0) 益生菌指南:怎麼挑?誰需要吃益生菌?
「我需要補充益生菌嗎?」足夠好菌建立良好菌叢生態,維持消化道機能,因此維持健康和益生菌密不可分。