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超前部署!秋冬必備的5種營養素,家中有長輩的必讀
留言 (0) 超前部署!秋冬必備的5種營養素,家中有長輩的必讀
即將邁入秋冬,視需求加強補充適當營養素,維持健康保護力。
為什麼歐洲會盛行「喝」的液態魚油?
留言 (0) 為什麼歐洲會盛行「喝」的液態魚油?
歐洲越來越多家庭都選擇每天5cc一匙即可補足每日Omega-3的液態魚油,簡單又迅速!
幫助醣類代謝,你一定要認識的營養素
留言 (0) 幫助醣類代謝,你一定要認識的營養素
標題的醣類代謝用的是酉部的「醣」,而不是「糖」,兩者有什麼不一樣?
這8個美顏營養成分,幫助你維持青春
留言 (0) 這8個美顏營養成分,幫助你維持青春
不論幾歲都能兼具充沛青春活力,營養補充很重要,8個不可不知的養顏美容營養成分。
享用美食兼顧健康!中秋在家料理推薦這5個食材
留言 (0) 享用美食兼顧健康!中秋在家料理推薦這5個食材
趁著中秋連假,在家料理順便補一波!我們推薦這5種食材。
選購保健食品該注意什麼?4個安心準則必須要知道
留言 (0) 選購保健食品該注意什麼?4個安心準則必須要知道
平時有補充保健食品的習慣嗎?挑選保健食品時你最在意什麼?提供四個準則,幫助大家挑選適合自己又安心的保健食品。
降級趨緩不鬆懈,補充陽光維他命守住保護力!
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為了讓生活能長久地回歸正軌,即便降級也不能鬆懈,醫師也建議積極補充有「陽光維他命」之稱的維生素D維持保護力。
鎂可以和其他保健品一起吃嗎?我們最推薦這4個組合
留言 (0) 鎂可以和其他保健品一起吃嗎?我們最推薦這4個組合
許多人詢問「鎂可以和其他保健食品一起吃嗎?」答案是:可以的,但如果日常保健食品有含鎂,就要注意營養標示上鎂的含量,如果已達平日建議標準就可以不用再額外補充(成人男性380毫克、成人女性320毫克 資料來源:衛福部)。
回歸辦公室生活,如何提升體力、維持保護力?
留言 (0) 回歸辦公室生活,如何提升體力、維持保護力?
隨著警戒降級,許多人回歸辦公室生活,要注意的是這段期間依舊不可鬆懈,口罩戴好、時時消毒,守護同事及自己的安全。全民一起努力撐過戴口罩的日子,適當營養補給幫助提升體力、維持保護力,每一天充滿元氣!
鋅、精胺酸等男性必備營養素,一整天體力、精力兼具!
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八月慶祝父親節,展現平時不擅於表達的愛,父親節正是好好孝敬爸爸、犒賞老公的好時機,禮物送健康最實在!白天好體力、晚上有精力,男性保健必備的營養素有哪些?